Kurser

Testa en ny aktivitet eller utvecklas i något du redan kan, vi arrangerar kurser året runt på både grund- och fortsättningsnivå. Våra erfarna och entusiasmerande instruktörer ger dig en lärorik och rolig upplevelse.

Grundkurs långfärdskridskor

Kursen vänder sig till dig som aldrig testat långfärdsskridskor tidigare, eller är nybörjare på det.

  • Spänning 50% 50%
  • Naturupplevelse 100% 100%
  • Fysik 60% 60%

Teknikkurs längdskidor, grön nivå

Passar nybörjare eller dig som inte har åkt längdskidor på många år

  • Spänning 50% 50%
  • Naturupplevelse 60% 60%
  • Fysik 60% 60%

Teknikkurs längdskidor, blå nivå

Passar dig som åker längdskidor någon gång varje vinter och kanske har åkt en Kort-, Tjej- eller Halvvasa.

  • Spänning 50% 50%
  • Naturupplevelse 60% 60%
  • Fysik 80% 80%

Teknikkurs längdskidor, röd nivå

Passar Vasaloppsmotionärer som är ganska vältränade, men har en del att jobba på tekniskt.

  • Spänning 50% 50%
  • Naturupplevelse 50% 50%
  • Fysik 100% 100%

Vallakurs för längdskidor

Kursen vänder sig till dig som inte har någon större erfarenhet av att valla skidor, men som vill komma igång och göra det på egen hand. 

  • Spänning 20% 20%
  • Naturupplevelse 10% 10%
  • Fysik 10% 10%

Mekkurs för mountainbike

Lär dig hålla efter din cykel så den alltid är i bra skick till nästa mountainbiketur.

  • Spänning 20% 20%
  • Naturupplevelse 10% 10%
  • Fysik 10% 10%

Grundkurs i mountainbike

Kursen vänder sig till dig som aldrig cyklat mountainbike tidigare, eller enbart provat någon enstaka gång.

  • Spänning 90% 90%
  • Naturupplevelse 90% 90%
  • Fysik 70% 70%

Grundkurs i rullskidor

Våra grundkurser vänder sig till dig som aldrig åkt rullskidor, eller precis har börjat, och som vill få tips och råd för att komma igång och utöva det på säkert sätt.

  • Spänning 60% 60%
  • Naturupplevelse 40% 40%
  • Fysik 80% 80%

Gruppbokningar

Planerar du en möhippa, svensexa eller vill överraska någon som fyller jämnt? Då kan någon av våra aktiviteter vara ett roligt alternativ.

  • Spänning 50% 50%
  • Naturupplevelse 50% 50%
  • Fysik 50% 50%

Fortsättningskurs i mountainbike

För dig som söker nya utmaningar på mountainbiken arrangerar vi en fortsättningskurs i mer teknisk och kuperad terräng.

  • Spänning 90% 90%
  • Naturupplevelse 80% 80%
  • Fysik 90% 90%

Grundkurs i havskajak

Tycker du att paddling ser roligt, men en aning knepigt, ut? Då är vår grundkurs något för dig!

  • Spänning 50% 50%
  • Naturupplevelse 70% 70%
  • Fysik 50% 50%

Grundkurs i racercykel

Kursen vänder sig till dig som inte har så stor erfarenhet av racercykel, men som vill lära dig mer och få prova på hur det är att cykla i grupp.

  • Spänning 50% 50%
  • Naturupplevelse 50% 50%
  • Fysik 80% 80%

SUP Yoga

Upplev vattnet, värmen från solen och lugnet inom dig med SUP Yoga

  • Spänning 20% 20%
  • Naturupplevelse 40% 40%
  • Fysik 70% 70%